Velkommen

Aktuel med kursus
Bær din krop – et kursus i bevægelse

Tilmelding og information her

Velkommen

Det er en gammel ide, at vi er født med den krop vi har, og nærmest disponeret for mange skavanker, som måske bare skyldes de samme gamle bevægelsesvaner…

I denne del af verden har alt for mange af os ondt i fødderne, knæene, hofterne, ryggen, skuldrene, hovedet….

Det er ikke noget, vi er skabt til, det er noget, vi er kommet til at bevæge os til.

Der stilles i en moderne verden nogle svære krav til vores krop ved at sidde stille på stole, køre i biler, have stillesiddende eller monotont arbejde osv.

Vores krop har tilsyneladende glemt eller aflært i effektivitetens og bekvemmelighedens navn, hvordan den egentlig er skabt til at bevæge sig.

Men det kan læres igen og flettes ind i hverdagens bevægelser.
.

forside m2forside .

TIL TOPPEN